如果我们仔细看一看航天员在空间站拍摄的照片，就会发现他们比平时变胖了一些。这个并不是拍摄角度的问题，是确实变胖了。其实，所有航天员去了太空之后脸部都会变胖，这是什么原因呢？
这是因为人到了太空之后，突然失去了重力的作用，相比平时来说，会有更多的血液流向了头部，头部的体积会比平时增大2%左右，人的脸部就相应地变得浮肿一些。与之相反的是，人的下肢会比平时分配到更少的血液，因此人的腿部反而会变瘦一些。
航天员其实，大量血液流向头部之后，不光会影响航天员的脸部形状变化。最关键的是还会令他们感到很不舒服。首先会感觉到头重脚轻，身体更难平衡。另外，流到头部的大量血液会压迫视神经，从而影响航天员的视力。
不过，对于一名航天员来说，这还仅仅只是众多困难中的很小一个部分。我们先不说平时各种超越极限的艰苦训练，这里单单说一下他们在每次出征前后所要面对的挑战。
1、出征前需要隔离
航天员在出征前需要隔离一段时间，目的是观察航天员身体状况是否正常，同时需要确保航天员不会将地球上的病*带入太空。因为在太空特殊的环境下容易引起病*的变异。如果航天员在太空生病就会非常麻烦。
空间站2、微重力环境造成视力受损
进入太空后，就会长期生活在微重力环境中。这会给航天员的身体带来一些列的变化，首先就是刚才说过的，血液重新分布对视力造成影响，直到返回地球一段时间后才会慢慢恢复。
3、太空贫血
在太空环境下，人体红细胞的破坏速度大于新生速度，所以红细胞的总数会下降，导致贫血的发生。目前太空贫血还没有彻底的解决方案，只能靠加强饮食营养和身体锻炼来进行适度控制。
4、静脉血栓
缺少了重力的作用之后，血液的循环会变得没有那么顺畅，在某些局部血管中有可能造成血液滞留现象，进而引起静脉血栓。
神舟十三号5、骨质流失，容易骨折
没有了重力的作用，骨骼的受力大大变小，骨骼中的钙质逐步流失到血液中，从而导致骨密度严重下降，很容易引起骨折。
6、肌肉萎缩
微重力环境导致肌肉不需要时刻对抗重力，因此肌肉会逐步萎缩，只能通过力量锻炼来进行有限的恢复。
年，美国宇航员安德鲁·福伊斯特尔在太空度过天返回地球之后，连路都不会走了，还需要重新学习走路。
7、免疫力严重下降
太空是一个少菌甚至无菌的环境，这样的环境会导致人体的免疫能力随之下降。回到地球后，免疫力不会立即恢复，因此很容易感染病菌从而导致生病，这也是航天员回来后必须进行医学隔离的主要原因。
航天员8、返回地球后需要隔离恢复
因为以上的种种原因，太空生活会对航天员的身体造成不小的改变。因此，为了保护航天员的身体健康，回到地球后，就需要进行隔离恢复，隔离恢复一共包含医学隔离期、医学疗养期和恢复疗养期三个阶段，主要目的就是要确保航天员在免疫系统没有恢复之前避免感染病*。同时逐步适应地球的重力环境，通过科学的锻炼修复各项身体指标，最后重新适应地球上的日常生活。整个恢复期一共会长达4-5个月。
结语
以上，就是航天员每一次出征，都需要经历的主要困难。对于他们来说，每一次任务，都需要面对极大的风险，每一次，都是以自己的坚强毅力去挑战人类的极限。不夸张的说，从踏上征程的那一刻开始，他们就分分秒秒都在毫无条件地为了国家的利益奉献着自己的一切。我想，每个人都需要由衷地对他们说一声：谢谢！