1、乳头干燥、脱屑如果乳头的皮肤突然变干燥,呈片状、鳞状的脱屑样外观,并向外扩散到乳晕和乳房,这可能是乳腺癌的早期迹象。但要注意,很多人只是皮肤干燥导致的类似症状,很快就能好转,但如果是此类症状持续不缓解,那就需要引起注意了。
2、腋窝区皮肤的淋巴结肿大,很多人都知道乳腺癌易向腋窝淋巴结转移。但有时候人们注意到了腋窝区有肿块但乳房上没有,会认为这不是癌而错过了最佳治疗时机。实际上,乳房本身的肿瘤可能会在自查时漏诊,因此对于有高危因素和到了一定年龄的女性,定期体检才是最可靠的办法。
3、血性乳头溢液如果乳头出现了自发性的血性分泌物,往往是不正常的征象。通常会在内衣里发现,此时要提高警惕。
4、乳房皮肤凹陷可以做这个动作来帮助自己自查:举起一侧手臂高过头顶使得胸肌收缩,此时观察这侧乳房部位的皮肤,如果看到酒窝一样的皮肤凹陷样改变,可能是个比较麻烦的迹象,一定要及时就医。
5、乳头回缩如果你没有先天性的乳头回缩,而最近发现乳头缩回去了,这也可能是乳腺癌的早期临床表现。
女性也要保持心情愉悦,对于身体健康来说十分重要,只有保持愉悦的心情,才可以让身体的各个器官正常运行。再者,乳腺癌的发生与患者长期焦躁、抑郁、容易愤怒的情绪是分不开的。因此,保持愉快的心情可以预防乳腺癌的发生。女性在生活中可以多参加一些体育锻炼,比如慢跑、快走、游泳、爬山等等。适当的体育锻炼可以增强体质,提高免疫力,预防疾病的出现。
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