你有多久没有和母亲一起散步了？
不错，今天陪办君给你讲述一个关于母与子的故事。
近日，郑州网友
摄*摄魄发布微博称，在郑州紫荆山公园内，一男子每天带母亲到公园内做保健，坐地为母亲拉伸腿部次。博文引发省会多家媒体转发，网友不禁感慨，小时候父母宠爱我们，长大后该我们孝敬父母了！昨天上午，陪办君在紫荆山公园见到了这位被网友点赞的男子。他告诉记者，他母亲已经91岁，到公园里为母亲做康复健身已经6年多时间，母亲活动自如，与他坚持母亲“被动活动加主动运动”不无关系。
让母亲活动他有妙招被网友点赞的男子叫王曙东，常去紫荆山公园健身的人都熟悉他，说起他坚持6年为母亲做腿部拉伸，市民都称赞他为孝子。
吃过早饭，稍事休息，王曙东就推着三轮车带着母亲到紫荆山公园锻炼，由于母亲已经91岁高龄，带母亲锻炼，王曙东并非是让母亲到处走走，而是他坚持的“被动活动加主动运动”。
王曙东说，他最早是从照顾父亲那里得到启发。
“当时父亲卧病在床，医生建议病人无法动，可以帮他活动一下腿，经过每天的腿部拉伸，父亲康复得很快，过了几年后，父亲因年事已高离世。”王曙东说。
之后，王曙东琢磨着，早前帮父亲做腿部拉伸，父亲能够很快康复，此举是否也能缓解母亲腰腿疼的旧疾。
“母亲曾是煤场的老工人，上了年纪以后，经常腿疼腰疼，人老腿先衰，刚开始给母亲做腿部拉伸，她受不了，而活动量由少变多，她开始逐渐接受。”王曙东说，“之前一下楼就走不动了，上楼也得歇好几次。现在每天帮母亲拉伸腿部两次，每次下，腰腿疼的问题也都迎刃而解。”
“所谓的被动活动，就是让她坐着不动，我帮她做腿部拉伸，主动运动，就是在公园、家属院内走动锻炼。老人年龄大了，不想去活动，做儿子的就要主动来帮她活动。”王曙东说。
坚持帮母亲腿部拉伸6年时间从不间断91岁高龄还能在公园内独自行走两圈，不少身边的朋友或市民主动向王曙东请教有何妙招。
“其实也没有什么招数可言，就是这6年间坚持简单的锻炼，但不少人难以坚持到底。”王曙东说，“身边人看到母亲精神状态良好，在我的带动下，也开始帮家里老人拉伸双腿，但少有人能够坚持下来，除了老人得配合以外，就是感觉是太累。”
两年前的一次外出，更让王曙东坚定他一贯的做法。
“当时郑州地铁刚刚开通，我和儿子带母亲到西流湖转了一天，没想到的是，第二天我和儿子全身酸疼，母亲却执意要去公园活动，她说腰腿没有一点不适，这让我很惊讶。”王曙东说，除刮风下雨以外，他都带着母亲到公园活动，一来是让老人心情好，二来是可以看看风景，空气也新鲜。
他笑称，别看每天活动几百下，每次帮母亲活动完过，他都累得一身汗，就算在冬天他穿的也跟夏天一些样，身着短袖帮母亲活动。
“从精神状态来看，很多人都说我妈不像是90多岁的人，这个年纪不少人都出现肌肉萎缩、血液循环不好，但你看她的腿还比较紧实。”王曙东说。
王曙东说，有人说他是孝子，而他想做的仅是让母亲缓解疲劳、恢复机能，此举没有良方，只有贵在坚持。
河南商报陪办新闻组出品
河南商报记者彭大龙
统筹：胡巨阳责编：程亚龙校对：马聪
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