Hiall.我是Lee，欢迎来到Lee的呼吸教室！
这个月有一位老学员又回归训练了，这将是她在我这里康复的第七个月。在此之前，他从今年（年）3月份一直训练到9月份，坚持了6个月的训练。
先回顾一下她的基本情况，自述生产后不久，由于长时间久跪吃饭，导致膝关节产生炎症，导致膝关节水肿。随后又在产后修复机构做了骨盆的修复，进而加重了膝盖压力，膝盖炎症加重，引起膝盖水肿，股四头肌萎缩。身体出现了一系列代偿，骨盆侧倾，旋转，脊柱侧弯。
康复的过程很曲折，疼痛总是反反复复，在第六个月的时候终于看到她情况稳定了，跟我说膝盖和骨盆不疼了。
经过6个月的康复，可以看到左腿的肌肉萎缩恢复了很多。
最近又开始恢复训练了，想要进一步解决身体残留的诸多问题，比如骨盆的弹响，旋转，脊柱侧弯。
通过观察体态，我们可以看到胸廓的左移减少。考虑到客户的身体基础，实际上这个案例的处理是比较难得，训练的时候特别容易出错，所以整体来看现在的效果还是不错的。
康复的话持续得坚持非常重要，病的轻的时候揉揉按按可能你就好了。一旦症状发展到一定程度，就只能积极的去寻求主动康复方法了，再用那些传统的治疗方法就不好用了。
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