肩周炎主要表现为肩关节周围疼痛，各方向活动受限，尤其是外展外旋和内旋后伸活动，表现在平时就是梳头、叉腰、反手摸背等动作难以完成。你有此类症状吗？下面就给大家详细解释一下肩周炎到底是一种什么病。
肩周炎的这些症状你有吗1肩部疼痛起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。
2肩关节活动受限肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内旋外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
3怕冷患者肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
4压痛多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
5肌肉痉挛与萎缩三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，不能后伸等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。
自测攻略---六个动作自测肩周炎---
如果做动作时感觉到明显的疼痛和不灵活，和正常情况差距较大，就有可能是患上了肩周炎，医院确诊，不可自己诊断。
1、前屈上举°：手臂向前伸直向上举起，高过头顶。2、后伸：手臂向后伸，朝内侧伸直。3、外展°：手臂向旁侧伸直向上举起，高过头顶。4、内旋：手臂向下屈起，转动肩膀手向后伸。5、外旋：手臂向上屈起，转动肩膀手向后伸。6、肱二头肌阻隔抵抗动作：手臂屈起，另一人握住他的手腕施加阻力，患者内收时肩部是否感觉到疼痛和乏力。轻微的肩周炎，确实可以通过锻炼来达到一定程度的改善和康复，但是锻炼的方式方法有讲究，一定要在专业医生的指导下进行，且不能过度，稍有不当，很容易造成肩周的二次损伤。肩周炎很容易和其他疾病混淆，比如肩袖损伤，不同疾病有不同的治疗方法，建议肩痛和肩关节疾病患者首先寻求骨科专科医生明确诊断，然后再接受适宜的治疗。
医院简介医院是南京医院，是集临床、预防、康复、保健于一体的规范化、医院，医院、医院、南京市急救分站。医医院诊疗实力，将保守治疗方法及高新微创术相结合，并成熟开展各类高难度大手术。不仅能够开展关节镜、椎间孔镜、低温等离子、射频等骨科微创技术，更在脊柱钉棒内固定术、全椎板切除减压术、断指再植、人工膝关节置换手术、人工髋关节置换手术等高难度开放性手术领域建树颇丰。
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