滕越提醒，孕妇怀孕期间适量补充粗粮是好事，但要注意不能和奶制品、补充铁或钙的食物或药物一起吃，最好间隔40分钟左右。如吃燕麦片的话，最好在餐后40分钟左右再补充铁剂或钙剂。
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在此，首先我要感谢圈子刚成立时，与我并肩战斗、一起开拓的“元老”级朋友，虽然个别人因为追求和信仰的差异已不再是主力，但我仍要对他最初的那份热忱真诚地说一句“谢谢！”比如Apollo。