品种杂一点：要荤素兼顾，粗细搭配，品种越杂越好。每天主副食品不应少于10样。
驻日美*教日本儿童持枪瞄准路人引公愤(图)
反击证据：
无下限指数：★★★★
柑橘： 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成.经常食用,可预防心血管疾病.