我们都有过这种体验：午睡起来后整条手臂麻木，像是无数只蚂蚁爬过，一般我们都会以为是睡觉压麻了，根本没有放在心上，但是如果经常手麻，那可真要好好说道说道原因啦。
有些麻木是生理性的，如久蹲厕所、睡姿异常等，往往通常短时间即能缓解。但是如果长期麻木，或无明显诱因出现手指的间歇性麻木，或夜间因麻痛而突然醒来，千万要警惕！
手脚长期麻木，一定要小心这些疾病！
1、神经根型颈椎病
由于长期久坐不愿活动、颈部姿势异常，尤其是电脑、手机使用时间过长，使颈部椎间盘发生退行性变，导致椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时，便出现了手指发麻。
2、一过性脑缺血、脑卒中
一过性脑缺血也是手指发麻的常见原因，好发于老年人，尤其是一侧肢体发麻时要考虑这个病。一般起病突然，持续时间较短，常常伴有肢体无力、头晕、头痛等其他症状。
3、糖尿病
双侧对称性手指发麻是糖尿病周围神经病变的常见症状。很多糖尿病患者的血糖得不到有效控制，多种并发症在病程的早期阶段即已出现，一定要及时治疗。
4、慢性酒中毒
对于一些经常喝酒的人来说，如果出现手掌发麻，就预示着慢性酒精中毒。慢性酒精中毒如果不进行及时干预，就可导致机体各系统功能障碍，甚至不可逆转的病理损害。
5、用药过量
服用某些药物过量，如庆大霉素，会发生口唇和肢体发麻的副作用，平时服药时，一定要注意避免用药过量，要在医生的指导下服用，切不可胡乱使用。
6、腕管综合征
腕管综合征指的是由于外伤、劳损等引起的腕部病变或退变（如长期使用鼠标或打字等），腕管内压力增高导致正中神经受卡压所引起的一系列临床症状。
腕管综合征表现为拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作。手指麻胀为其症状之一，但通常还会伴有胳膊和其他部位的麻木。
7、其它原因
类风湿性关节炎、高脂血症、高血压等也可导致手麻，这一类相关疾病往往需要专科医生的诊断，不可盲目自行治疗。
如果经常感觉手麻的话，我们可不能忽视，医院，找到病因，必要时需要借助颈椎片、测血糖等辅助检查，以便针对性治疗。