本来是一个舞蹈基本功的“下腰”，却是一个可能引发严重后果的危险动作。下腰到底有什么风险？真的会导致脊髓损伤吗？
▲学舞蹈似乎成了现在女孩们的教育“标配”（图片来源/视觉中国）
当下，学舞蹈似乎成了女孩们的教育“标配”，不少家长把孩子送去舞蹈培训机构的初衷是“锻炼身体，塑造气质”。但很多家长不了解的是，作为舞蹈基本功的“下腰”，却是一个可能引发严重后果的危险动作。
此前，中央电视台《今日说法》报道5岁女孩叮当参加舞蹈培训下腰时发生意外，脊髓受损，造成永久下肢瘫痪。某女明星也曾被曝，其母亲开办的舞蹈培训班因下腰不当，导致一名女孩下半身瘫痪的新闻。
▲中央1台《今日说法》栏目播出的节目《站不起来的童年》讲述了5岁女孩叮当参加舞蹈培训时，不幸发生意外，脊髓受损导致下肢瘫痪（图片来源/央视截屏）
“遗憾、惋惜、代价惨重”，几乎所有医生谈到孩子因为下腰致残时都会表达这样的感受。“希望家长和舞蹈培训机构都能对这个危险动作有正确的认识，重视这个潜在的风险。”
下腰，到底有什么风险？真的会导致脊髓损伤吗？
噩梦：由下腰扭伤引发的瘫痪
“妈妈，我什么时候能站起来呢？”8岁的女儿小彩坐在轮椅上，偶尔会这样问妈妈赵芳。年9月7日，小彩在家随意做下腰动作时，感觉似乎不小心扭了一下，本来以为没什么大碍，但随后发生的一切却让赵芳始料未及。
刚开始孩子只是喊腿疼，但不到1个小时，孩子的腿就不能动了，没有知觉，大小便也开始排不出来。意识到事态的严重性，赵医院，医生建议去北京或天津。在天津检查的核磁结果显示脊髓损伤，小彩“直接就进重症监护室了，在ICU里待了8天。”之后赵芳带着孩子来到北京，寻求医院儿科医学部神经科副主任医师王三梅的救治。
▲中央1台《今日说法》栏目播出的节目《站不起来的童年》播出的5岁女孩叮当参加舞蹈培训机构（图片来源/央视截屏）
“根据MRI提示胸7~8节段脊髓肿胀坏死样异常信号影，小彩进行了多种相关检查，包括腰椎穿刺脑脊液和血液方面检测，除外了免疫性、感染性、肿瘤性等多种导致脊髓损伤的原因，最终考虑为下腰动作导致的脊髓损伤。”王三梅告诉记者，这种情况属于下腰动作引起的无骨折脱位型脊髓损伤，即在影像学检查上是脊柱无椎体骨折、脱位表现，正因为这种特点，很容易被漏诊、误诊。
▲坐在轮椅上的叮当还在憧憬能有一天站起来学跳舞（图片来源/央视截屏）
“因为下腰导致脊髓损伤的病例，我大概诊治过七八例，有的是在舞蹈培训机构里发生的，有的是在家里下腰练习时发生的。”王三梅介绍，由于下腰动作时脊柱反张力异常拉伸，出现脊髓供血动脉拉伸变细，导致脊髓供血不足，甚至血管内皮拉伤形成血栓堵塞血管，脊髓神经灰质和白质对缺氧耐受能力很差，从而很快会造成脊髓节段性缺氧损伤。患儿出现下肢疼痛和运动障碍。由于脊髓动脉代偿能力弱，不能很快形成侧支循环，脊髓缺氧坏死，可逐渐累及2~3个节段萎缩，造成不可逆永久截瘫。
▲发生脊髓损伤的核磁照片（供图/王三梅）
“瘫痪—肚脐以下没有知觉。本以为只是骨头的问题，没想到伤到了脊髓。”想到年幼的女儿要在轮椅上度过接下来的人生，赵芳如五雷轰顶。
事实上，近年来，由舞蹈下腰动作导致的儿童脊髓损伤屡见不鲜，逐渐引起国内医生的重视。
由中国康复研究中心脊髓康复科主任医师周红俊作为通讯作者，年发表的一篇关于《儿童脊髓损伤致伤原因变化特点》的论文中，对年1月1日至年12月31日中国康复研究中心收治的14岁以下脊髓损伤患儿进行了致伤原因和人口学特点的回顾性分析。
研究指出，脊髓损伤患儿共例，其中男童62例，女童例；在1~13岁各年龄段均有分布，中位数6岁；4~7岁患儿最多(55.7%)，以女童为主(83.7%)。儿童脊髓损伤的前5位致伤原因分别是体育运动损伤78例(35.3%)、非外伤性损伤56例(25.3%)、其他外伤48例(21.7%)、交通事故24例(10.9%)和高处坠落12例(5.4%)。在体育运动损伤病例中，下腰动作导致的脊髓损伤75例(96.2%)，主要发生在5~7岁(80.0%)，均为无骨折脱位型胸脊髓损伤，其中完全性脊髓损伤53例(70.7%)。
（数据来源：《儿童脊髓损伤致伤原因变化特点》）
一个值得注意的现象是，周红俊发现，年因为下腰发生脊髓损伤的孩子有所减少，“和疫情有关，因为疫情，线下的舞蹈培训减少了。”周红俊告诉记者。
但是，包括赵芳在内的很多家长不理解：一个简单的下腰动作，为何会造成这么严重的后果？
追问：悲剧到底是如何发生的？
这种不解和质疑的声音在网络上也并不少见。在某短视频平台上，一些舞蹈培训机构发布的关于幼儿下腰的视频中，有时能看到这些五六岁的孩子满脸通红、咬紧牙关的痛苦表情。有网友友善提醒：这么练，如果脊髓损伤，会造成高位截瘫的。但随即就招来了大批反驳：我小时候就这样练的根本没问题，小孩子骨头软不用担心，杂技、武术也都这样，有什么不对的？
那么，到底有什么不对呢？
▲某武术培训机构让几岁小孩锻炼下腰（视频截图）
周红俊告诉记者，目前下腰导致儿童脊髓损伤的机制还不十分明确，但下腰动作导致脊髓损伤的发病近年来有上升趋势，需要给予更多