张嘉译，想必大家都很熟悉，凭《蜗居》在内地迅速走红，跟吴秀波一样，都属于大器晚成。
网络配图在最近的急诊科医生里，张嘉译却被网友吐槽“太老，跟王珞丹像父女”“驼背”“一步三晃”“走路很拽”。
网络配图其实张嘉译驼背的毛病已经很久，驼背的背后是作为一个演员的骄傲与辛酸，张嘉译成名前演武打戏的时候不用替身，直接往水泥地上摔，后来便作下了毛病——强直性脊柱炎。
网络配图强直性脊柱炎（AS）是一种主要累及脊柱和骶髂关节的慢性炎症性自身免疫性疾病。而所谓“强直”即僵直、强迫直立等意思。针对脊柱主要是指颈椎、腰椎不能活动，简单来说就是头部无法左右转动、点头等，不能弯腰等。
网络配图这病死不了人，但是很难治愈，而且很痛。半个月要打一次针，几乎每天都疼，疼得厉害了就必须得吃止痛药。所以，张嘉译拍戏要比别人辛苦多了，每天早上他要比别人早起一个小时，用热水冲脊柱，热气冲开了才能舒服些。
网络配图目前为止，强直性脊柱炎是无法治愈的，但是早发现、早诊断、早治疗可以有效控制病情的进一步发展。强直性脊柱炎是有缓解期、发病期的一种进行性的疾病，通过治疗尽量延长缓解期，缓解疼痛和延缓疾病进展，患者的生活质量可以达到正常水平。
强直性脊柱炎患者需要注意什么？
除了正确的治疗，为了控制强直性脊柱炎的病情发展以及复健，还可以从以下细节着手：
1.吸烟对强直性脊柱炎是一个非常不利的因素，患者一定要戒烟，以免加重病情；
网络配图据闻，张嘉译由于经常拍戏，压力过大，抽烟貌似还相当厉害的。
2.处于急性发病期的患者，要以休息为主；而处于缓解期的患者，可以适当运动，比如简单的瑜伽、游泳等，运动可以有效增加脊柱活动度，还能增加肺活量，能控制病情的发展，但不建议做过于剧烈的运动。
3.强直性脊柱炎患者要注意平时站立、走路时的姿势，应尽量保持挺胸、收腹、双眼平视前方的姿势，尽量让身体伸展。
4.建议睡硬板床，多取低枕仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。
5.患者长期慢性消耗，常有低热、肌肉萎缩、贫血等症状，以及蛋白质不足现象，故宜进食高蛋白、高纤维素、高热量、易消化的食物，如奶制品、禽蛋类、肉类、鱼类、豆类等、蔬菜、水果、粗粮等。
网络配图6.患者长期慢性消耗，多有维生素A、维生素C、钙、锌等的缺乏，尤其是缺钙会使骨质破坏、骨质疏松加重，并使疼痛加重，故平时注意补充一些健康营养补充剂，如维生素E、C、A、B、钙、锌、胶原蛋白等。
网络配图张嘉译的演技有目共睹，他通过对演戏的执着从一个跑龙套的无名小辈成为今天的万众瞩目。希望大家能用宽容的心态来看待这位演员在电视剧里的“拽”。
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