导语：说起手上的青筋，相信大家都不陌生，如果你仔细观察的话，就会发现每个人手臂上的青筋显示出来的样子是不一样的，有的人强劲暴起，而有的人却几乎看不到，这到底是什么原因呢？
有人说青筋暴起的人身体不健康，也有的人说几乎看不到青筋的人是因为太胖了，实际上跟健不健康并没有什么关系，这两种说法到底哪一个比较正确呢？今天我们就带大家一起来了解一下。
什么是青筋？
手臂的蓝色肌腱明显表明手臂的血液回流受阻，血管回流不顺畅，管内压力增加将表现为静脉曲张、突出等。
这是由于人体内某些生理废物的代谢引起的，如血瘀、潮湿、热*和停滞，此外，当手臂受力时，肌肉收缩，压力增加，部分血液返回血管，使血管充满，由于手臂的皮肤很薄，会出现浅静脉血管，蓝色肌腱会爆裂，这些都是正常现象。
一般来说，不要因为我们叫它“青筋”，就把“青筋”误认为是人体的肌肉，因为这句话，很多人误解了“清金”，事实上，“蓝色肌腱”是我们体内的血管，或者更适合说它们是静脉血管，这些血管通常位于皮肤表面，所以这就是我们可以看到它们的原因，因此，我们不应该把它视为健康的判断标准。
为何有的人手臂“青筋暴起”，有的人几乎看不到青筋？
体质原因
有些人肌腱发蓝的原因与他们的体质密切相关，你会发现，大多数“瘦人”80%的肌腱可能是蓝色的，这正是因为它们的皮下脂肪较薄，静脉较浅，所以更容易被人们观察到，静脉的上下可以用肉眼清楚地理解。
哪种人更容易被发现？是那种皮肤白皙明亮，身材瘦削的人，当蓝色肌腱升高时，它将更加明显，在白色皮肤的影响下，它会突出静脉的颜色。
与情绪波动有关
每个人的易怒程度都不一样，情绪的变化会导致体内内分泌系统分泌的调节情绪的激素增加，长期愤怒很容易导致内分泌系统异常，从而影响身体新陈代谢和血液循环的速度。
身体排*功能强度的降低会导致大量*素和垃圾沉积在身体和血管中，从而增加血管压力，容易导致肌腱发蓝现象。
年龄因素
蓝筋现象也与年龄有关，因为年龄越大，脂肪逐渐萎缩，皮肤角质层变薄，肌肉萎缩减少了静脉血管的增殖和限制，所以手臂上的蓝筋会更加明显。
病理现象
在患血栓形成或肿瘤的手臂血管中可以看到，这在所有有明显蓝筋的人中非常罕见，绝大多数蓝筋是由于生理变化，如老化、先天性皮肤薄和血管分布，这可能会影响手部蓝筋的暴露。
但在大多数情况下，它是个人先天体质和后天发展相结合的结果，无病理改变，无需进一步治疗。
肤色
特别是对于女性来说，如果她们的手部皮肤是白色的，脂肪更少，那么蓝筋的暴露会更明显，尤其是那些皮肤黝黑和*色的人，他们更容易出现蓝筋，这是很正常的事情，不要太担心。
为何有的人手臂“青筋暴起”，有的人几乎看不到青筋？哪种健康？
对一些人来说，手臂上蓝色肌腱的隆起可能是身体状况不佳的表现，这种说法并不全面，因为有些人的蓝筋隆起是一种自然现象，所以不能一概而论，应结合实际情况、个人素质和健康状况进行判断。
综上所述，我们了解到导致蓝筋隆起的因素有很多，即静脉血管阻塞，再结合个人体质，是否有某种疾病。
因此，在生活中，如果在一段时间内突然出现蓝筋爆裂，请考虑体内是否存在潜在疾病，即血液增厚和血管扩张，当然，也不排除是最近的体力劳动，或是错误的拿东西姿势，导致了血管的应激反应。
因此，有必要根据身体状况和突出血管的位置进行判断，如有必要，医院进行相关检查，根据检查数据，调整身体内部状况，保持身体健康。
当以下部位出现蓝色肌腱或变色时，我们必须保持警惕
1、腹部
正常情况下，由于腹部脂肪较厚，很难看到静脉或血管隆起，只有那些特别瘦或体脂率很低的人更容易看到静脉和血管，然而，如果你发现你的腹部静脉在短时间内非常突出，很可能是明显的静脉曲张现象，你应该警惕肝硬化和腹水。
2、颈部
如果在短时间内颈部出现明显的蓝色肌腱爆裂，大家应提高警惕，避免颈静脉紧张，这主要是由于心脏功能受损，导致静脉血管血液循环受阻，血液会聚集在一起，在血管中形成堵塞，如果不加以控制，很容易引起心脏病和急性心肌梗死，对人类健康有害。
3、下肢
下肢静脉曲张是由血液积聚和静脉壁薄弱引起的静脉血管扩张引起的，具体表现为静脉爆裂，看起来很密集。
这在白领、教师、服务员、搬运工等因职业需要而需要长时间站立、长时间坐和努力工作的人群中很常见，静脉曲张不仅影响外观，如果长期不治疗，还可能导致瘙痒、湿疹、溃疡、破裂、坏死等严重后果。