如果长时间不运动，或是神经元出现问题，可能会导致患者腿部关节的疼痛和小腿肌肉萎缩。由于骨骼肌减少，患者可能出现肢体不协调，走路蹒跚，容易摔跤等情况，非常影响患者的生活。肌肉萎缩医院进行治疗，日常中也需要配合做好护理工作，那么该做些什么呢？
1、采取规范康复运动患者应在专业人士的指导下进行规范的康复运动，能避免错误的锻炼方式，加重病情。患者要有规律地锻炼，肌肉疲劳时要保证一定时间的休息，当适应了当前锻炼的强度后，再逐步加大训练的时间和力度，充分锻炼肌肉。患者可多进行一些肌肉协调性的锻炼，如跳绳、单脚站立等，有助于肌肉恢复。另外，运动过后需要充足的睡眠使肌肉新生，这是由于肌肉的生成与生长激素有很大关系，而生长激素在睡眠时分泌，运动后应马上洗漱睡觉，促进肌肉新生。
2、合理的饮食肌肉萎缩的患者需要合理的饮食促进肌肉恢复，首先，可以通过补锌维持机体锌浓度。锌能够和脑垂体分泌的生长激素结合，提升肌肉新生的效果，另外含锌酶也能促进肌肉蛋白的合成。其次，饮食上要多吃红肉，红肉富含蛋白质，有助于肌肉的新生，并且红肉还中含大量的肉酸，肉酸能够增加骨骼肌的有氧能力，起到防止肌肉疲乏的作用，红肉中的肌氨酸还可以改善肌肉萎缩症患者的肌力，有助于肌肉萎缩患者恢复健康的机体。