中风在医学上被称为脑卒中，是导致中老年人死亡的主要因素，严重威胁人们健康。中风发生后没有积极康复训练，可出现不同程度的肢体残疾，如吞咽功能丧失、说话不清晰、单侧肢体瘫痪，失去部分或全部自理能力，增加家庭和社会承受的负担，因此中风后应积极接受康复训练，促进功能障碍恢复，改善预后。
中风康复训练需对抗哪几种难题？
1、说话困难
说话困难同样也是中风常见后遗症，其主要特征是根本不能正常说话，或是不能理解他人所说的话，又或是说话不清晰，进而出现交流障碍问题。
若出现言语功能障碍，还需及早接受言语康复训练，通过提字或复述训练、听音乐或唱歌的方式来诱导其主动表达。当出现严重失语时，可通过神经电刺激或是药物方式来改善语言障碍。
2、吃饭困难
中风后易出现吞咽困难，不仅仅影响进食，导致营养不良，而且食物可能误吞入肺内，进而造成吸入性肺炎，以至于窒息。
大多数吞咽困难是口腔或咽喉出现问题，这种情况下可以尝试冰刺激、电刺激和口咽肌训练，又或是中医针灸的方式来缓解吞咽障碍。
若吞咽不严重，首先做经口进食的行为训练，首先要端正好坐姿，放慢吃饭速度；若吃流食易呛咳，不妨更改为半流质食物，小口小口地吃；又或是在液体中加入适量增稠剂，使得液体变得浓稠，防止食物误入气管。保证提供足够热量的前提下，酸奶或蛋羹等半流食是不错的选择；某些情况下还需及早进行鼻肠管或鼻胃管营养支持。
3、运动困难
中风后易出现一侧或双侧肢体活动力量差，无法抓住东西、走路障碍，以至于瘫痪。中风后前90天正是康复治疗的*金时间段，早期可采取床上关节活动训练、坐位训练以及体位转移训练。
及早接受康复训练对肌肉有大帮助，因为能减少肌肉萎缩和压褥疮，预防关节挛缩和下肢静脉血栓等。等能保持坐立平衡时应适当做功能训练，如通过训练肌肉力量缓解运动功能障碍，经过平衡训练缓解平衡能力，防止跌倒。
4、感觉难
中风患者易出现单侧或双侧感觉丧失，无法感知冷热和疼痛。
感觉障碍康复训练分为2种，一种是浅感觉，也就是不能感觉到疼痛、刺痛以及温度，此类人易出现皮外伤或烫伤，可通过皮肤刺激的方式来让大脑获得感觉反馈，帮助部分感觉恢复。
一种是深感觉，也就是活动时感受不到外界刺激，失去深感觉后易出现跌倒和扭伤，此时可采取站立训练，让关节反复活动或挤压，让其感受到关节位置和状态。
温馨提示
中风后除了面对以上几个困难外，还需应对排尿困难和思考困难等问题，可能会出现暂时性排尿困难，包括尿失禁和尿不出，这种情况下应适当的改造家居环境，减少卧床时间，不可长时间持续导尿，不然会加重排尿功能障碍或造成尿路感染。
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