人在步入中年之后，常会感到四肢酸、胀、痛、麻，这是皮下组织”瘀、滞、堵”使局部循环系统阻滞，这种阻滞扩展、蔓延，并影响到脏腑时，多种疾患就形成了，所谓一体多病就是这样炼成的。我们知道，病症的生成都有一个由轻到重的过程，初期只是局部轻度的不适，患者通过治疗服药会得到缓解，但深层的病根无法用单一的药物解决，所以，看似治疗缓解的过程其实也是病患发展演变的过程。那么，怎样才能在初期就从根上调治，祛除”瘀、滞、堵”的隐患？
刘氏三步法就是奔着这个目标来的。
人体内水分达百分之八十，当然这个水分包含血液、体液、津液等各种液体物质，液体流动于身体各个部位。打个比方：人体像一个小湖泊，这个湖泊的应该是流动的、清澈的，但是由于这个“水源”由各种成份构成，容易产生杂质，容易形成瘀堵。比如人体的脂肪形成的液体、排出的高浓度钙、坏死细胞、尿酸钠等人体垃圾在这个湖面漂浮，堆集，污染湖水，并阻挡湖水的流动。人体的经络交汇处、骨关节，是这个湖泊流动的瓶颈，最容易被堵塞。一旦流动受阻，杂物堆积，形成沙粒状物质及黏性物质，把筋、经、脉黏连在一起，造成经络不通、新陈代谢受阻，进而筋骨黏连，韧带组织、肌肉组织、淋巴系统失调，体质失衡，病患缠身矣！
如何攻克这种难解之危局？
我在多年的临症临床中分析总结这种变化的过程及其规律性，遵循中医药外治原理，以整体大局眼光，综合调理，寻“瘀、滞、堵”之根源，调理体质平衡，激活免疫力和人体自愈能力，排除杂物，清理通道，让“湖水”变清澈，流动通畅，“流水不腐”也。
说“瘀、滞、堵”先要说说寒湿。寒湿是由表及里逐步向里渗透的，寒湿之气受体质温度的化解会向体质深层骨关节入侵，使人体局部从外向里再由里向外发生器质型病变。这种深层发生的病变，一般的治疗方法和药物已难奏效，要通过综合调理治疗，由表及里从深处迫出寒凉湿气，才能达到调治效果。如果治疗方法不对，就会产生反作用，使“瘀、滞、堵”加重，局部细胞坏死，肌肉萎缩，大量生理垃圾、黑色素堆积，代谢不出体外，形成恶性循环，病症由此加重。
有的人虽然一定时期内不会形成病症，但寒热虚实，热胀冷缩，影响体质循环，造成体质不平衡，一些部位形成“瘀、滞、堵”，使人体局部产生酸、胀、麻、无知觉的症状。体表层水湿、滞留受寒凉突变，形成水肿瘀滞，造成体内寒湿难以排出体外，局部体温发生变化，同时也形成积液无法流动排出体外，渐成虚胖体质，久之，影响体质循环，形成病症。
很多患者都有这样的经历：感觉身体不舒服之后，医院看病，这家看不好找那家，西医看不好找中医，医院，病情时好时坏，医院治法不同，患者自己也越来越说不清病因了，只是觉得越看病越多，越看病越重。这个历程往往持续就是好几年，这期间病没有得到根治，大量吃药却对脾胃、肝肾造成影响，渐渐地，脾胃受到严重伤害。脾胃不和，消化不良，食欲大减，影响到人体营养供应，进而造成人体阳脉神经系统营养缺失，动能不足，这就对整个身体产生影响了，功能失调，阴阳失衡，体质逐渐衰弱。
这就是刘氏三步法强调的，治慢病首先要给大家倡导一种理念：慢病，重在治未病，重在从根治理，重在患者对自己的身体有一个清楚的认识。
中医创新就是要突破常规的思维模式，在临床实践中，找到临症中的不同反映变化，作为总结临床理论的依据，以新理念不断完善调理治疗方法。刘氏三步法是从实践中一点一点摸索总结出来的，对各种方法总结验证融会贯通，经过分门别类的验证。那么，刘氏三步法这个创新项目，新在哪里？独到之处在哪里？
它以每一步独立的功能与疗效，综合叠加在一起，配合恒久持续的贴膏效应，构成了三步法调理治病的特殊作用。常有人问我：三步法是通过什么途径达治病的目的？归纳起来有这么几点：三步法通过通经络、调三焦、顺气血，通五脏六腑，让脏腑之间相互贯通，修复细胞功能、新陈代谢功能，激活免疫功能，恢复体质生理结构。体质结构调理要对体质阴阳平衡、经络气血的贯通、新陈代谢功能的调理状况有根本性的调治效果。经络通，气血畅，病自消。
这里说到了三焦，三焦不通是各种慢性病生成的根源，三焦与人体内分泌系统和循环血管网络有密切联系，与气血、经络、体液密切关联，形成一个大循环。通过揉术疏松，疏通三焦，疏松疏通人体各主要脉络通道，软坚散结，改变体质“瘀、滞、堵”板结皮层堆积的生理结构，排泄寒湿*素。十病九寒，病症反应的点线面，也就是经络、脉道、穴位点区，往往都是由于寒凉湿热引起体质内液体激素物质发生的炎症造成的红肿、酸麻胀痛等问题。第二步香灸起到互补性热能量直通筋经脉达各脏腑，进一步辩病识病，找到病源关键处灸透，把内部深层的寒湿散出体外。第三步贴膏持续加固揉、灸的功效，进一步化瘀活血、除湿利水、消炎止痛，使三步法的功效叠加、持久。
民间中医各种调理治疗方法和家传的绝技，其实并不神秘，因为任何好的方法都来自最基本的临床临症实践，都是从实际应用中摸索总结出来的。比如刘氏三步法，为什么是三步？每一步之间如何衔接？针对不同病症如何应用如何配伍？每一个细节，我都是先在自己身上做实验，再在临症临床中观察总结，一点一点，以滴水穿石之功积累而成。我已是古稀之年，十几年来，通常中老年人所患的各种慢性病在我身上都出现过，如骨关节疼痛、高血压、颈椎病等，我用家传刘氏圈疗体系和三步法一一调理治疗，都及时消除了症状。这使我常常惊叹我华夏中医经典理论和中草药的神奇，对我们家族代代相传的圈疗体系和三步法充满信心，坚定了我把这个好方法传承下去，惠民济世，孝慈天下，为国家大健康事业奉献一份力量的信念。
——文摘自刘应凯《刘氏三步疗法中医药外治创新技术》