相信大家在平时都出现过手麻的情况，尤其是在手部受到长时间的压迫之后，通常会出现发麻的问题，比如在睡觉时手臂长时间被压迫，或者长时间保持在同一个姿势，也会导致手发麻的问题出现。
对于这种情况来说，通常过不了几分钟，手部发麻的问题就会有效改善，但是排除了这些外界因素之外，如果频繁出现收麻的情况，一定要多加警惕，这很有可能是疾病引起的，大家千万不要忽视，尽早诊治才是关键。
经常“手麻”的人注意了，可能是出现了4种问题，不要忽视
1、中风
手麻是中风的前兆之一，在中风的过程当中，人体内的血管和神经造成了一定的压迫，尤其是腰部神经受到压迫之后，就会伴随着手脚麻木的症状。
另外由于中风患者的脑部缺血引起了对应的肢体功能障碍，也会出现神经功能异常，意识消失甚至迟钝的情况，所以会出现手麻的问题。
建议择类人群在平时合理服用一些营养神经以及活血化瘀类的药物进行治疗，另外还要配合针灸和按摩的方式缓解手麻症状。饮食方面也要保持低盐低脂，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
2、颈椎病
在临床上，颈椎病患者通常会出现手麻的情况，主要是神经根型颈椎病，发病原因是由于颈椎部位的骨骼出现增生、肥大，对双侧神经根产生了刺激和压迫，就会导致手麻的问题出现。
同时还会出现双侧上肢放射性刺痛或电击样疼痛，而且上肢皮肤会出现感觉减退，肌肉力量减弱，手指灵活性障碍等问题。此类人群可以拍摄颈椎CT片或者核磁共振片做出明确诊断。
建议采取保守治疗需要，卧床休息，在颈部可以给予颈托或者围领固定，也可以采用下颌带进行颈椎牵引，使颈椎肌肉得到彻底放松，减轻对神经根的刺激和压迫，可以缓解临床症状。
3、类风湿性关节炎
类风湿关节炎患者的腕关节或者指间关节，比如近端指间关节，掌指关节，出现了明显的肿胀，影响了末端静脉回流，导致局部淤血，就会导致患者出现手指麻木的情况，一般麻木的程度比较轻，仅仅局限于手指远端。
类风湿关节炎患者的腕关节明显肿胀，卡压到了正中神经，由于正中神经受累，患者便会出现手指麻木不适的症状，有时还会伴有无力情况。
如果类风湿关节炎患者影响到了颈椎，或者是寰枢椎，从而压迫到颈髓，影响到了上肢，出现整个上肢的麻木以及肢体的无力。类风湿关节炎患者出现了手麻的症状，需要打风湿免疫科，就诊让医生根据具体症状进行判断，加以针对性的治疗。
4、糖尿病
如果是双侧手同时麻木，考虑和糖尿病周围神经病变有非常密切的关系，因为糖尿病周围神经病变的特点，就是双侧肢体的感觉基本上一样，呈现对称性异常。
如果是单侧手麻木，一般考虑和颈椎病或者其他原因引起来的神经压迫有关，通常神经的压迫单侧比较多一些。如果是脑血管病变引起手麻，患者很多都会合并有同侧下肢的改变，比如下肢无力或者麻木感觉。
糖尿病周围神经病变是排他性诊断，首先要排除其他疾病导致的，综合血糖控制情况，再诊断是否符合糖尿病周围神经病变，一旦确诊糖尿病周围神经病变，给予合理降糖、营养神经、抗氧化等综合治疗，能够很好的阻止进一步发展。
缓解手麻的小妙招
1、按摩治疗
如果双手突然出现发麻的情况，可以通过胸部按摩的方法来改善症状，胸部按摩具有促进血液循环和舒筋通络的作用。除此之外也可以对颈椎部位进行按摩，能够有效治疗颈椎病引起的双手发麻症状。
2、中医治疗
频繁出现手部发麻的情况，可以通过中医针灸疗法来改善血液循环，对于双手发麻或者肌肉萎缩都有很好的缓解效果，针灸治疗的同时也要合理安排饮食，多吃一些清淡的食物，平时多吃点儿新鲜的瓜果蔬菜，能够有效改善病情。
3、口服药物
由于手部发麻的诱发因素不同，所以在治疗方法上也有一定的差别，如果是末梢神经炎引起的双手发麻症状，可以通过口服营养神经药品来改善病情，如果症状比较严重，可以服用激素类药品来有效缓解。不过大家在服药时一定要遵循医生的叮嘱，不要滥用药物。