微博视觉志
作者
韩小兔菌
01
漫画腿、女团腿、筷子腿，
一直是被大多数人追捧的瘦美身材。
女孩们在「瘦腿」这一路上披荆斩棘，
瘦腿针、瘦腿霜、瘦腿操......
经历了无数次踩雷，
上交了数不清的智商税之后，
最终沿用至今的“神器”，
竟是一条看似无*无害的「瘦腿袜」。
对于「管不住嘴，也迈不开腿」的她们来说，
这条宣称“穿上就能变瘦”的袜子，
确实是“宝藏”。
直到今天，
女孩们仍在看博主测评，货比三家，
一边做笔记，一边疯狂加购。
但今天还是要告诉姑娘们——
很遗憾。
它不仅没用，
还对身体有害。
「瘦腿袜」并非什么新鲜玩意儿，
那是一条把腿紧紧裹住的布料，
但在商家口中，
这块布料却有着女娲捏人的绝技。
它不仅能让女孩的腿变得又细又直，
还能治疗和预防静脉曲张。
“压力瘦腿”
“穿上瘦6斤”
“帮你改善腿型”
......
如此具有诱惑力的广告词，
试问哪一个女孩不心动？
几年前，
某知名女歌手在节目中透露——
自己为了瘦腿，
连睡觉都穿着瘦腿袜，
一穿就是三年。
前段时间的某档综艺节目中，
可以看到，女明星穿着瘦腿袜睡觉。
「瘦腿袜」真的有这么神奇吗？
坚持穿就能瘦腿？
有网友表示，
穿瘦腿袜睡觉时，
半夜感觉两条腿特别勒得慌，
当时忍住没有脱掉，
早上醒来后却发现——
腿被勒出了青筋。
还有的网友，
因长时间穿弹力袜，
导致膝盖半月板撕裂。
穿完瘦腿袜后，腿反而变胖。
几个月前，
武汉32岁的钱女士购买了一款
网上正热卖的“瘦腿袜”，
号称可以通过压力，让腿变瘦。
试穿了一段时间，
她感觉到自己的腿部被紧绷得很难受，
结果脱下袜子后发现小腿发肿，
一按下去就会出现一个坑。
图为“凹陷型水肿”
经医生诊断，
由于瘦腿袜的压力梯度有问题，
大腿上部压力过大，
导致小腿的血液回流受到影响，
导致下肢水肿。
看到这我不禁打出一个问号：
这个在某宝、某书、朋友圈
卖疯了的「瘦腿神器」，
究竟是在“瘦腿”，还是在“毁腿”？
是时候该讲讲这个隐藏多年的“智商税”了。
02
所谓的“瘦腿袜”，
其原型叫做「静脉曲张袜」，
是一种用于治疗静脉曲张的医用治疗器械。
静脉曲张袜
当一个人久坐或久站时，
在地心引力的影响下，
下肢的回血之路就会变得格外艰难。
这导致血液逐渐积累在腿部，
使得静脉压过高，
最终血管突出皮肤表面，
也就是我们看到腿上的那些“小蚯蚓”。
「静脉曲张袜」正是通过对血管腔施加压力，
来促进静脉曲张患者下肢的血液回流，
长期穿有一定消除腿部水肿的功效。
值得注意的是，
静脉曲张袜是“械”字头的医疗用品，
需要有《中华人民共和国医疗器械注册证》，
经过医疗器械的检验合格才能售卖。
然而电商平台上推出的各种
“压力袜”、“瘦腿袜”、“静脉曲张袜”，
大多只是学了个“紧”字，
实际上卖的都是普通弹力袜。
并且还是那种，
不管你的身体能否承受，
就是死命加压力的弹力袜。
这些低成本的弹力袜子，
在网络商家的精心包装下，
摇身一变，成为了「瘦腿神器」。
那么，这个所谓的「神器」有多神？
它的原理很简单。
就是把你腿上的肉都挤在一起，
表面上看腿围好像确实缩小了，
实际上肉并不会被挤没，
如果不穿，腿就会立马恢复原形。
再加上瘦腿袜本身是黑色的，
在视觉上会有让腿变“瘦”的错觉。
而真正的脂肪还在那里，
不会凭空消失。
有人说，穿上瘦腿袜之后，
确实有种「脂肪在燃烧」的感觉。
那是因为袜子给腿部施加压力后，
促使血液循环加速，
给人产生了热的感觉。
实际上，穿条贴身的秋裤也可以发热，
只是秋裤没有「瘦腿袜」那么紧，
效果没有那么明显罢了。
总之，想要靠紧身袜来「燃脂」，
是不可能的。
姑娘们要记住一点：
并不存在真正能瘦腿的袜子。
所有宣称“一穿就瘦”的网红神器，
都是智商税。
03
长期穿「瘦腿袜」，
不但不会瘦腿，还会得病。
很多商家会传递给你这样一种观念：
“身体就像橡皮泥，
通过外力塑造好形状之后，
就能变瘦。”
然而实际上，
我们的身体并不是橡皮泥——
除了皮肤、肌肉和脂肪，
内部还有各种骨骼和脏器。
如果长期处于「挤压」的状态，
轻则影响血液循环，
引起血管破裂，
重则造成脏位移动。
长期压迫会使本来正常的静脉血流
出现不流通的状况，
这也就是很多女生穿瘦腿袜会「腿麻」的原因，
时间长了会引发静脉炎、静脉曲张等疾病。
由于压力袜比普通丝袜更厚，
透气性也更差，
腿部的皮肤会一直呈紧绷状态，无法呼吸，
时间长了，腿部皮肤会变得干燥、粗糙、易过敏。
最严重情况会导致皮肤溃烂，甚至截肢。
04
在电商平台上输入「瘦腿袜」，
能搜到的商品有上百页，
价格从几十元到几千元不等。
排名靠前的几款
平均下来都有上万的月销量，
以及几十万的累计评论。
粗略算一下，
竟然有万的女性购买过这类产品。
如果你也购买过瘦腿袜，
不必过度担心，
这种袜子不是不能穿，
而是不要常穿。
有的商家鼓励女孩们睡觉也要穿瘦腿袜，
声称这样瘦腿效果会更明显，
甚至还专门推出了一种“睡眠袜”。
医学专业人士表示：
这种袜子很紧，
本就不宜长时间穿着，
若晚上睡觉还穿，
会造成腿部血液循环不畅出现胀痛感，
引发上面所说的血管疾病、肌肉萎缩、皮肤病等。
所以姑娘们晚上睡觉时，
还是让腿部好好放松一下吧。
另外，在瘦腿袜的产品介绍页可以看到，
袜子往往都带有D、D的标签。
这是什么含义呢？
D代表丹尼尔数，
指袜子的纤维单位，
D前面的数字越大，袜子越厚，
与压力没有关系。
然而许多商家，
自己都没有搞清楚“D”的含义，
就开始鼓吹袜子有多么“神”。
还有的女孩认为瘦腿袜比较保暖，
贴身、抗冻，
把它当作“秋冬宝藏”。
实际上，
瘦腿袜不仅没有燃脂效果，
还不咋保暖。
过分紧绷的压力袜
并不能留给温度储存、循环的空间，
它的保暖性远不能和纯棉宽松的裤子比。
所以说，
「瘦腿袜」并没有商家吹捧的那么“神”，
瘦腿、御寒、防病，
都是营销出来的假象。
05
瘦腿袜，
其实与“过气网红”束腰如出一辙。
有位产后妈妈佩戴网红束腰一周后，
不仅没有恢复身材，
还造成了阴道内壁膨出和内脏下垂。
它们的套路其实是一样的——
让女孩们误以为，
把自己塞进一个小码容器里，
坚持一段时间，
身体也会随之变得纤瘦。
实际上这样拙劣的方式，
只会白白让自己的身体遭罪，
不但瘦不了，还惹出一身的疾病。
不论是瘦腿袜，还是束腰，
本质上都是封建时期「裹脚」的延伸。
这种牺牲健康的「变美捷径」，
实则引导女孩们跳进
商家们挖出来的一个又一个“消费陷阱”中。
姑娘们，
瘦身是没有捷径的，
那些号称快速有效不运动不节食
就能瘦身的“神器”，
大都是利用女性对身材的焦虑，
实现自己快速挣钱的目的。
轻则交了智商税，
重则伤害身体健康。
追求美本身并没有错，
如果想要真正瘦腿，
不妨选择健康塑形，
掌握显腿瘦的穿搭技巧等，
为了美去牺牲健康不是一个好的选择。
06
人们对女孩的「腿」往往有着极高的审美标准：
“漫画腿”“女团腿”“筷子腿”......
总结下来四个字——
细、长、直、白。
这些标签带来的身材内卷，
是女孩们盲目瘦腿的幕后推手。
在欧美国家，
女性以肌肉线条为美，
她们的腿健硕、有力，曲线优美，
散发出健康的魅力。
反观国内的「白幼瘦」审美下，
女明星们因腿过于纤细而被称为“腿精”，
可看上去却十分弱不禁风，
然而这都成为了女孩们追崇的目标。
所以说，姑娘们，
审美标准并不是唯一的。
不论你更倾向于哪一种审美，
都不要伤害自己的身体。
只有身体健康，
才会发自内心的漂亮。
参考资料：
瘦腿袜穿着不当有害健康[J].现代妇女,:55-55.
静脉曲张袜，瘦不了你的腿[J].中国家庭医生,:69-69.
丁香生活研究所：《不懂就问：经常穿瘦腿袜，可以瘦腿吗？》
丁香医生：《节食减肥、瘦腿霜......这些超火的短视频减肥法都很坑》