九月份,骨折过去了一个月。月初拆了线,洗了澡,伤口完全愈合了,开始用祛疤的产品。度过了一个特殊的34岁生日。这个月最主要的还是功能性锻炼,锻炼脚踝、膝盖以及大腿和小腿的肌肉。脚踝的灵活度明显提高,做绷脚和勾脚的幅度也变得越来越大。伤腿还不能负重,但是坐着的时候可以放在地上。体力慢慢在恢复,拐杖使用的也越来越灵活,现在每天可以在伤腿不着地的情况下拄拐行走1千多步。伤腿也变得轻快了许多,不再感觉沉重,疼痛感也少了很多。睡觉终于可以翻身,不再只是平躺的一个姿势。每天睡前泡脚已经成了睡前的仪式。做了临时残疾人才意识到残疾人生活的不便。这个月看完了三本书,写了两篇读书笔记、一篇游记、两篇诗歌、一篇随笔,为我家猫主子制作了