“体育”在实施了全面的素质教育以后，变得更加重要，除了要把文化课做好，还要多出去锻炼，这样既可以锻炼自己的体能，又可以缓解自己的学业负担。
但是锻炼要“量力而行”，一些体质和体能都比较弱的同学，如果强制要求他们进行高强度的体育锻炼，可能会造成他们的健康问题。
安徽一所中学，让学生做跑步、下蹲，造成多人“横纹肌消融”
最近，在网络上，有网友爆料，说自己是芜湖市一中的一名高中生，假期还未开始，就接到了校方的通知，在没有进行任何准备的情况下，老师就让他们“急速”次深蹲，然后让他们在校园内来回跑两周，总共四公里。
全班有30多个女同学，其中80%以上的女性表现为大腿酸胀疼痛。不少同学承受不住这种痛苦，医院就诊，经医生诊断，因为高负荷的运动，造成了不少人出现了肌肉萎缩。
最后，13名学员入院，部分学员情况比较糟糕，正常情况下，肌肉酸激酶指数低于，有的同学甚至超过了20万，已经超过了正常值。看到这些结果，就会产生疑问：锻炼结束之后，腿部疼痛是否也应该得到医治？当今的大学生真是太娇弱了。
这倒不是说她的身体不好，而是她的横纹肌融化，并不是单纯的疼痛。只有肌肉结构受到了很大的损伤，才会出现这样的症状，虽然仅仅是肌肉酸胀、疼痛，但若不及时处理，就有很大的几率引发肾衰，甚至致命。
校方通知13人入院
这次事件过后，芜湖市一中在网上引起了极大的
