什么医院能治疗白癜风呀 http://www.xftobacco.com/昨天分享了常书范前辈的《脊骨论》，深受欢迎，今天把《脊骨论》相关的素材分享给大家。
每次读常前辈的《脊骨论》，都有新的理解，因体验日增，学识日新，每次理解也不同。近日读之，感触尤深，记录于下，以立存照。1、四肢松沉，脊柱起拔，才能解放脊椎。社会人的后天用力习惯为肢体局部力，芗老称之为拙力；原始人类先天遗传的脊柱发力做功，芗老称为良能。站桩换劲，太极的盘架子，都是通过松沉四肢，罢黜后天拙力，恢复先天良能。所以站桩并非一动不动，而是脊骨拉长、腰椎展开、尾骨垂放与四块松活。长期练习后，在小脑神经中枢唤醒先天用力习惯，一动则从脊柱发动，而非肢体手足局部之动。常前辈通篇未论如何解放脊柱，恢复先天良能，盖因芗老著作中言之甚明，站桩为换劲、试力即是试用脊柱新力之意。
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