很多患者因为体质比较虚弱，经常卧床，其实越是这样身体恢复越慢，而且患者身体机能也会越来越差，所以适度的运动锻炼对患者身心都是有好处的，不仅可以增强体质，还能调解患者心情，帮助快速恢复，但是多大的运动量适合肺癌患者呢？运动量小起不到什么效果，如果运动量大会不会导致癌细胞扩散呢？
首先，肺癌患者在运动过程中，不能让身体感觉到劳累，尤其是出现缺氧情况，所以肺癌治疗期间或者术后短时间内不宜做剧烈运动，这个阶段散步或者做一些肺癌术后的功能锻炼都是比较适宜的。
另外，肺癌运动过程中，如果感觉心率加快，心脏不舒服，应立即停止，待症状消失后再行运动，而且运动量要降低，尤其是中老年肺癌患者，康复阶段可以选择慢跑或者打太极拳，预防身体肌肉萎缩，保持心态平和。
最后，不同阶段的肺癌患者一定要选择不同的锻炼方式，因为每个人的身体状态都不同，不能看别人怎么运动你就怎么运动，要根据自己的实际情况来调整运动量，如术后可以通过腹式呼吸来恢复肺功能，天气过冷时，要注意保暖，这个时期运动时不宜剧烈，以免出汗出现感冒或病毒感染情况。康复阶段只要身体允许的话可以适当做一些社交活动来调节心情，保持良好的精神状态。
肺癌运动是一个循序渐进的过程，不能急于求成，如果身体还没恢复，而长期运动强度剧烈的话，很容易造成身体损伤，导致体质较差，给肺癌细胞一个死而复生的机会，导致病情复发。
