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极目锐评丨追捧防低头神器,不如戒掉手 [复制链接]

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极目新闻记者刘迅

近日,一款“防低头神器”在网上走红,号称通过颈托固定脖子,可以让使用者不低头,以此缓解颈椎疼痛等问题,甚至号称可以打造天鹅颈。(据2月21日极目新闻)

这一卖点,正中“低头族”的需求。从工作到休闲娱乐,越来越多的人离不开手机、电脑,痴迷其中,颈椎也跟着遭罪,长时间低头导致颈椎承受着超负荷的压力,结果生理曲度改变,颈椎病随之而来。有市场就有需求,此时各大电商平台推出“防低头神器”,且声称是专门对伏案工作的上班族、沉溺于手机的“低头族”,瞬间销量猛增。

其实,所谓的“防低头神器”,不过是一种简易的颈部支架。它的原理很简单,对颈椎进行支撑,使用时不能低头,让购买者有了依赖心理,希望通过这一“懒人神器”来改善自己已经出现的颈椎问题。

颈托并非新发明,在临床上有很多稳定性更强的颈托,用于帮助颈椎稳定,用于辅助治疗,但当下流行的网红“防低头神器”,更多还是商家包装后推出的概念产品。对此,跟风购买后的体验评论,很多人也是褒贬不一,有人觉得“有用,强制自己不低头”、“纠正不良习惯”,同时也有人觉得效果并不明显,戴上后难用、不舒服,也有人吐槽颈椎依然很难受等。

从专业角度说,专家们更建议谨慎佩戴,它并非是针对颈椎问题的“神器”,起不到治疗作用。虽然在一定程度上可以起到支撑器的作用,但如果长时间依赖它,会导致屈肌和伸肌的力量减弱,还有可能导致废用性肌肉萎缩,让病情进一步加重。

近年来,各种“神器”层出不穷,事实证明都不过是一次次的“智商税”。对于“低头族”来说,不要为“神器”所惑,要想保护颈椎,不如从改变生活习惯开始,合理使用电子产品,主动减少低头和久坐的时间,加强体育锻炼,这才是从根本上防止颈椎劳损、远离颈椎病的有效“神器”。

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