据新闻报道，一代球王马拉多纳在当地时间25日上午因突发心梗在家不幸离世，享年60岁。
为了更详细的了解球王的死因，当地的法医将马纳多纳的尸体进行了解剖，最终宣布马纳多纳属于自然死亡。
一代球王的突然离世，让广大球迷突然意识到心梗的严重性。在最近几年，心梗年轻化越来越严重，通过百度百科的介绍，心血管疾病已经占我国疾病死亡率的第一位，中国心血管疾病患者已经高达2.9个亿。在每五个成年人中就有一个人患有心血管疾病。每13个心血管患者中就有一个属于心梗患者。
每天都会收治两三例心梗病人
这个病冬季高发
最近武汉的天气也是变化无常，心梗的发病率也在提高。
那天晚上，住在武昌中南路附近67岁的刘爹爹正在看电视。突然，他感到胸口有些闷，喘气都觉得有点困难。因为平时偶尔也会有心痛的毛病，于是根据之前的经验，他服用了硝酸甘油等药物，然后半躺在床上。
但是胸痛并没有像之前服完药物一样得到缓解，刘爹爹就意识到不对劲了，马上给还在加班的儿子打电话。但是经过一番折腾之后，胸痛加剧并放射至后背和上腹了。等他儿子回到家刘爹爹都已经快失去意识了。刘爹爹的儿子就赶紧拨打了叫急救车，就近送医院急诊科。
“我爸有冠心病史，一般在家吃点阿司匹林和硝酸甘油就好了，这次也是么？”儿子追问接诊医生。
“这次可不一样，急性心肌梗死！独居老人容易拖延病情，幸好你们送来的及时。”
▲医院张勇
医院张勇教授说，对于有高血压等心血管基础疾病的人群，多变的天气是导致疾病发生的高危因素之一，这几天每天都会收治两三例心梗病人。
一般来说，冬天心血管疾病高发，因为寒冷会刺激血管收缩，但在气温忽上忽下变化较大的时间段，容易导致血压波动，原本就有高血压的患者，血压不容易控制。特别是一些冠心病患者，对天气变化敏感性很高，气温忽冷忽热的刺激，很容易发病。
再加上这几天武汉气温骤降，气压低、湿度大，这样的天气让血管中的血液变得黏稠。血黏度增高会导致血流速度减慢，沉淀物增多，若再合并有高血压、动脉硬化等疾病，就会导致血栓形成，也会容易发生心梗。
张勇教授提醒，有高血压、冠心病等心血管基础疾病的高危人群，这个时候千万要注意控制血压！
心梗很可怕
有没有什么可以缓解血管疾病？
心梗可以说是心血管疾病中最重的一种，心梗也通常是因为血管损伤导致高血压然后就各种血管疾病缠身。
血管疾病是因为什么引起的？如何修复血管？
长期抽烟酗酒，久坐不运动，肥胖，不健康饮食，熬夜压力大。如果这些习惯越多，那么说明得冠心病的风险越高，所以一定要尽快改掉不良生活习惯。如果父母在55岁之前得过心肌梗死或放过支架打过桥，也需要注意养成健康的生活方式。
上述这些人都应定期查查血压、血糖、血脂，如果发现三高一定积极正规控制，并长期监测。
那么在血压不稳定或者有血管疾病该怎么办呢？
梅芹益生茶
（高血压前期血管修复营养奶茶）
（预防偏头痛血管痉挛营养奶茶）
武汉华纳联合药业有限公司
改善因年龄而逐渐老化的血管弹性
阻止因血管硬化而逐渐升高的血压
为高血压前期和有家族史的人提供预防措施
降低一旦患上高血压，须终身服药的风险
增强血管顺应性，长期饮用，可预防因血管痉挛所致偏头痛
与众不同的科学配比，有实验依据的营养方案
科学实验客观地呈现了梅芹益生茶对健康的贡献，给大鼠注射使血管硬化的物质，引起高血压，然后分别喂食
梅芹益生茶
硝苯地平（目前临床标志性降压药）
连续半年，测定血压；停止给药后，测定血压
服用期间血压稳定，梅芹茶和硝苯地平组大鼠的收缩压均维持在mmHg左右，未用药的高血压大鼠收缩压为mmHg，但停药后，奇迹发生了，服用硝苯地平的大鼠，停药24小时后血压立即升高了20mmHg，一周后，血压与未用药的高血压大鼠一样为mmHg。而饮用梅芹益生茶的大鼠，停药24小时后，血压几乎不反弹，一周后血压仅升高5mmHg。
为什么梅芹益生茶可抵抗血管的损伤，稳定血压？为何停药后，不会引起血压反弹呢？
解剖大鼠血管，我们看到了真相。正常大鼠血管，管腔较大，血管壁弹性纤维有曲度，弹性好；高血压大鼠，血管壁增厚，管腔变窄，血管壁弹性纤维变直，血管硬化；硝苯地平不能修复血管，血管与高血压大鼠一样，管壁增厚，管腔变窄，弹性纤维变直，而饮用梅芹益生茶的大鼠血管，与正常大鼠一样，管壁富于弹性，管腔正常，血管弹性纤维保持较好的曲度。
熬夜压力大导致血管疾病，如何让自己能够拥有健康的睡眠？
很多人因为工作和生活的原因需要长期熬夜，压力大的受不了的晚上根本就睡不着觉。熬夜导致血管垃圾加速增加，进而导致心血管狭窄，引起冠心病。那么，如何让自己拥有健康的睡眠呢？
大脑营养补充剂—熬夜伴侣
1：为了组织的修复和生长,以保证次日白天功能的正常发挥；
2：为了大脑的修复和对白天记忆的“重编程”，促进记忆的巩固。
睡眠分2个阶段——慢波睡眠（SWS）+快波睡眠（REM）
熬夜伴侣与其他能量饮料的不同
熬夜伴侣的聪明设计
1.每瓶只含有6g糖，远远低于世卫组织的规定；其他能量主要有中链脂肪提供，一个不需要消化酶，可直接吸收，不会导致脂肪积累，是脂肪中的宝贝；2.含有11种维生素，为高效生成“能量”，提供足够的“辅助因子”
其他能量饮料主要成分：
1.大量的糖，一罐饮料约50-g糖。而世卫组织建议，人一天糖摄入量不超过25g，太多的糖不仅引起肥胖，还会导致血管内皮损伤，引起高血压、高血糖；2.含有咖啡因，不利于睡眠；3.维生素成分太少，一般2-4种，特别缺少能量产生过程中必须的“辅助因子”，如烟酰胺、烟酰胺核糖等，使得糖变成能量的效率大打折扣。
对于奶粉里面的乳糖不耐受应该怎么办？
很多人喝了牛奶或者奶制品之后就会拉肚子，那么这就是对奶粉不耐受的例子了。
还有很多人都会觉得喝了牛奶就会睡眠好，其实这也都只是心理安慰罢了。根据人类当前的认知，喝牛奶能安眠这个问题并没有证据。而睡前喝牛奶，不仅会增加夜间上厕所的几率，还会增加消化负担，反而可能不利于睡眠。
下面给大家介绍的这款梅芹茶就是不含奶粉，并且增添了卵磷脂的适合心血管疾病和血压不稳定人群饮用的梅芹卵磷脂益生茶
梅芹卵磷脂益生茶，保持血管18的营养修复组件。
血管硬化引起的主要疾病：
高血压，偏头痛，中风，心脏疾病，老年痴呆--目前治疗的现状是：只能对症治疗，没有针对修复血管的对因治疗药物。
血管18的解决方案：
不用药物，通过均衡营养及食物中的天然抗氧化剂和天然物质：1.恢复血管的快速更新能力；2.对抗血管的损伤因素，调节遗传所导致的糖转运异常，脂代谢异常。
如何预防心梗给我们带来的危害？
很多的心肌梗死发生在35岁到50岁，本来可以很好的预防，可以不发生这些不幸的。
相对于放支架和药物治疗，吸烟、酗酒、过劳劳累、不喜欢运动，都知道这些事不好的习惯，而且改掉这些很廉价的习惯对心血管疾病有很好的控制，为什么就有那么多人做不到呢？
1.戒烟
每天吸烟10支以上，患心脏病的风险会增加2~3倍。吸烟，对身体的危害非常之大，重量级文献研究比比皆是。心血管疾病专家胡大一教授反复强调吸烟是心肌梗死年轻化和心脏猝死排位第一的危险因素，戒烟最早获益的也是心血管病风险的下降。公共场所立法控烟一年，心肌梗死减少30%-40%。
2.戒酒
大量饮酒可致血压升高，难以控制，甘油三酯明显升高，血糖波动。长期大量饮酒可致酒精性心肌病、心脏扩大、心力衰竭。大量喝酒可引发快而严重不规律的心律失常（心房颤动），即医学上的“节假日心脏综合征”，长期大量饮酒还导致酒精性脂肪肝和肝硬化。
饮少量酒可能对血管的有限保护作用，远不及日行万步路。
●喝酒不舒服者不要喝酒
●喜爱喝酒要限量：男性每日白酒1两、葡萄酒2两、啤酒ml左右；女性减半
3.休息好
过度劳累可引起血压、血糖波动，并且常用吸更多烟来消极提神形成恶性循环。特别对于社会精英及痴迷某些娱乐游戏的人群来说最为普遍——劳累了身心、毁掉了健康。
●每天23点前上床入睡，偶尔不得不熬夜，也别超2点
●睡前别谈论不愉快的事。不生气、不过喜、不伤悲
●睡前3小时，别看惊险刺激的影视节目和书籍
●睡前可做些放松运动，如按摩、静坐、冥想等
4.多运动
现在年轻人每天大部分时间面对的是手机、电脑，天天久坐不动，在此基础上新陈代谢更是越来越糟，身体机能越来越差。而大多数中青年群体总以工作忙没时间运动为借口。而预防慢病，一周有分钟的中等强度运动非常有必要。
●每周至少运动5次
●平均每次30分钟以上
●运动后心率最好达到（-年龄）次
●快走、太极拳、骑车、乒乓球、羽毛球等都是不错的选择
●关键是要一直坚持
最后
祝大家身体健康
祝大家梦想成真
祝大家长命百岁
