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宝宝冬季抗寒饮食策略 [复制链接]

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宝宝冬季抗寒饮食策略


一、错误概念


抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物?


许多妈妈认为:冬天,只有让宝宝多吃些高蛋白、高脂肪食物,才能抵御寒冷的天气;然而事实上,现代科学研究证实:在寒冷气候下,机体的内分泌系统也被调动起来,使人体的产热能力增加。


因此,冬季我们所需的能量与其他季节差距并不大。无需再额外地给宝宝增加进食量来获取更多能量。

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